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导演在节(🎚)目排练(💋)(liàn )中起着至关重(chóng )要的作用。他(🔯)们(men )需(🗺)要(🚻)与(yǔ )演员、编导等人员密切合作，确保每个(🎅)节目的细节(💁)和效(🔕)果都(dōu )能(néng )达(🐁)到最佳状态。导演需要根(🏿)据演(🦂)员的特点(😲)(diǎn )和节目的要(🎥)求，进行细致(🤕)的(🎙)指导和调整，以(😂)达到最好的表演(🎫)效(xiào )果。

1. Negative Thinking: Challenge negative thoughts and replace them with positive affirmations. Practice reframing negative situations and focusing on the lessons learned or potential for growth.